Geef jezelf of anderen een spa-sessie thuis met een heerlijke, verzachtende suikerscrub voor de voeten. De ingrediënten die zijn gemaakt om thuis te gebruiken, zijn eenvoudig te vinden en voegen tegelijkertijd voordelen voor de huid toe. Chamomile en citroen combineren om een zachtere, soepelere textuur te creëren en de voeten te behandelen als nooit tevoren.
Waarom is een suiker scrub goed voor je voeten?
Het gebruik van een suiker scrub levert veel voordelen op voor je voeten. De enzymen die aanwezig zijn in het suiker mengsel exfoliëren je voeten jeukende, doffe huid om te voorkomen dat deze smeekt. Het verbetert de bloedcirculatie en vermindert donkere vlekken die vaak worden veroorzaakt door schade aan de huid. Het maakt je voeten glad, soepel, verfrist en helpt de elasticiteit van de huid te verbeteren.
Waarom kamille en citroen?
Kamille heeft een aantal helende eigenschappen, waardoor het ideaal is als ingrediënt voor voetenscrub. Het heeft anti-inflammatoire eigenschappen, waardoor pijnlijke blaren, wonden, branderigheid en andere irritaties worden verminderd. Het helpt ook om fijne lijntjes, rimpels en littekens glad te strijken, omdat het antioxidanten bevat. Aromatische oliën in kamille kunnen helpen om je voeten zacht en beter gehydrateerd te maken.
Citroen kent ook vele gunstige eigenschappen voor de voeten. Het bevat veel vitamine C, wat helpt bij het behoud van een gezonde huid. De voedingsstoffen in citroen bevorderen het schoonmaken van puistjes, dofheid en andere huidaandoeningen. De antiseptische eigenschappen helpen bij het genezen van infecties zoals voetschimmel, waarvan wordt beweerd dat het ook helpt bij het verlichten van geuren van voeten.
Instructies voor het maken van de scrub met kamille en citroen
Voorbereidingstijd: 10 min.
Bereidingstijd: 15 min.
Klaar in: 25 min.
Ingrediënten
- 1/2 kopje suiker
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 theelepel kamillepoeder
- 10 druppels citroenolie
Instructies
- Doe alle ingrediënten in een schaal en meng goed.
- Zet de schaal direct in een pot met warm water.
- Meng de ingrediënten goed totdat het mengsel warm wordt.
- Gebruik je vingers om het mengsel in je voeten te wrijven in cirkelbewegingen.
- Laat het scrubmengsel 10 minuten intrekken.
- Gebruik warme dop om het scrubmengsel van je voeten te verwijderen.
- Smelt wat plantaardige olie tot het warm is en masseer dit in je voeten.
- Maak een laatste spoeling met warm water om alle resten van het scrubmengsel te verwijderen.
- Dep je voeten droog met een schone handdoek.
Verzorging na de scrub
Als je een scrub hebt gebruikt om je voeten te verzorgen, is het belangrijk om de verzorging te blijven volgen. Als je voeten nog steeds jeuken of er droog uitzien, overweeg dan om thuis een voethandcrème met hoge kwaliteit toe te voegen. Probeer een crème te vinden die wordt gemaakt met natuurlijke ingrediënten die voeden en de huid beschermen tegen verdere schade.
Hoe vaak kan ik een voet-scrub gebruiken?
Het gebruik van een suikerscrub voor je voeten en de frequentie ervan hangt af van de type huid en de ernst van de jeuk. Als u niet vaak last heeft van deze symptomen, kunt u de suikerscrub één tot twee keer per week gebruiken. Als u een gevoelige huid heeft, kunt u proberen om de suikerscrub eenmaal per maand te gebruiken. Bij hevige jeuk of een ernstige irritatie kunt u het gebruik van de suikerscrub beperken tot één keer per maand of minder.
Voordelen van een suiker scrubmet kamille en citroen voor de voeten
- Bevordert de bloedstroom bij je voeten
- Verzacht en verlicht jeukende voeten
- Verfrist, hydrateert en verzacht de huid
- Helpt bij het verminderen van donkere vlekken
- Heeft antiseptische eigenschappen voor het behandelen van infecties
- Biedt verlichting van geuren van voeten
Hoe leuk is het om thuis je eigen spa sessie te hebben? Je voeten worden zo heerlijk glad en voelen zacht aan. Probeer deze verzachtende suikerscrub met kamille en citroen voor de voeten thuis. U zult zeker de voordelen ervaren.
