Heb jij een gezichtsscrub thuis? Ik weet zeker dat 80% van jullie hier bevestigend op zullen antwoorden. Gebruik je het regelmatig? Nu verwacht ik dat de helft hun hoofd zal schudden. Weet je eigenlijk wat het doel van exfoliëren is? Nee? Dat is jammer want exfoliëren is één van de meest essentiële huidverzorgingsbehandelingen voor een huid die er goed uitziet! Daarom zal ik je vandaag meer vertellen over de voordelen van het scrubben van je gezicht. Lees verder en laat vooral een reactie achter!

Gezicht & lichaam scrub: Wat is het?

Er zijn veel benamingen voor maar ‘scrub’ is de meest populaire. Het beschrijft het proces van verwijdering van dode huidcellen aan het huidoppervlak. Je kunt dit ook exfoliëren of huid peeling noemen. Deze namen roepen misschien associaties op met intensieve en invasieve schoonheidsbehandelingen die uitgevoerd worden door een professional. Maar het blijkt dat het verwijderen van dode huidcellen vrij eenvoudig is. Niemand zal problemen ervaren tijdens oppervlakkig exfoliëren thuis.

Hoe werkt een exfoliërend middel?

Een exfoliërend middel (de naam zegt het al) verwijdert dode huidcellen en andere onzuiverheden van het huidoppervlak. Daardoor wordt een nieuwe, zachte, mooie huid zichtbaar. Door het huidoppervlak te beïnvloeden van buitenaf (het maakt niet uit wat voor soort scrub je hiervoor gebruikt) help je de zelfvernieuwingsprocessen en verbeter je de regeneratie die plaatsvindt tijdens de 28-dagen cyclus. Daarnaast stimuleert zo’n behandeling de bloedtoevoer naar de huid. Door het gezicht bloot te stellen aan exfoliërende scrubs zullen onzuiverheden en dode huidcellen verwijderd worden en de poriën weer open gaan. Er is geen betere regenererende behandeling dan een goede gezichtsscrub!

Op welke leeftijd moet je beginnen met exfoliëren?

Er is geen specifieke leeftijd maar je moet altijd met het gezicht beginnen. Hoe eerder je begint, hoe beter de conditie van jouw huid zal zijn. En hoe beter de huid functioneert, hoe langzamer de huid zal verouderen. Het maakt dus niet uit hoe oud je bent, je kunt altijd een exfoliërende scrub gebruiken. Het is wel belangrijk dat je een product gebruikt met ingrediënten van goede kwaliteit die tegemoet komen aan de behoeften van jouw huid.

Wanneer moet je juist GEEN scrub gebruiken?

Hoewel leeftijd geen indicatie is van het gebruiken van een scrub, zijn er wel een aantal omstandigheden waarin je beter geen scrub kunt gebruiken:

• Acné rosacea.
• Koortslip.
• Ontstekingen.
• Virale, schimmel en bacteriële infecties.
• Littekens.
• Allergie voor één van de ingrediënten.
• Couperose huid (je kunt wel een enzymatische peel gebruiken).

Wat zijn de voordelen van het gebruik van scrub?

• Verwijdert dode en nutteloze huidcellen.
• Verbetert en stimuleert de huid om sneller te vernieuwen.
• Bereidt de huid voor om voedende stoffen te absorberen.
• Maakt de huidskleur egaal.
• Verbetert de bloedsomloop in de huid.
• Verzacht en kalmeert de huid.
• Helpt de huid cellulitis tegen te gaan.
• Voorkomt ingegroeide haren.
• Maakt de huid lichter.
• Vermindert ruwheid van de huid.
• Bereidt de huid voor op zonnebaden.
• Bevat stoffen die de huid nodig heeft.

Hoe vaak moet je exfoliëren?

Doe het niet te vaak, de huid heeft zoveel bescherming niet nodig. De voeten kun je vaker behandelen omdat de huid op de voeten sneller regenereert. Soms kan het zijn dat twee behandelingen per week niet genoeg zijn om de huid zacht te maken. Dan zou ik aanraden om exfoliërende sokken te gebruiken. Deze exfoliëren op een specifieke manier, de effectiviteit is te danken aan zuren. Ik vind exfoliërende sokken de beste manier die momenteel beschikbaar is.

Als het aankomt op het lichaam, doe dit eens per week (tenzij je last hebt van cellulitis, dan kun je die plekken vaker scrubben).

Gezichtsscrub? Twee keer per maand. Als je last hebt van een huid die gevoelig is voor acné kun je wekelijks scrubben. Dit zal de poriën helpen om te ontstoppen en opgehoopt talg te verwijderen.

Natuurlijk kan je reguliere cosmetica uit de winkel gebruiken, maar je kunt het ook zelf maken. Veel meiden geven de voorkeur aan zelfgemaakte koffie scrub (gaat ook cellulitis tegen). Andere ingrediënten die je kunt gebruiken voor jouw DIY lichaam- en gezichtsscrub:

• Natuurlijke schoonheidsoliën.
• Havervlokken.
• Suiker.
• Honing.
• Zout (verschillende groottes van korrels – afhankelijk van het lichaamsdeel waar je de exfoliator wilt gebruiken).

Hou jij ervan om jouw huid te exfoliëren? Heb jij favoriete scrubs? Twijfel niet en laat jouw reactie achter!